А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

04.08.20 | Красота
Этот чудо-продукт появился из ниоткуда, но стоит ли его пробовать? Оправдана ли
04.08.20 | Красота
Сухость кожи головы может сопровождаться такими симптомами, как зуд,
04.08.20 | Красота
Одной из таких контурных процедур является лифтинговый вакуумный баночный
04.08.20 | Красота
Изменить форму лица, удалив жировую ткань в области щек, можно с помощью
28.07.20 | Красота
Всем женщинам  знаком этот пристальный взгляд в зеркало, сканирующий наличие

Защитные механизмы в карьере

10.07.20 | Раздел: Карьера | Просмотров: 1 755 | Автор: Admin |
Какие же защитные механизмы смогут помочь тебе выпутаться из затруднительных ситуаций и пройти через многие препятствия на пути к успешной карьере? Ведь некоторые из них способны разрушить ранее безупречную репутацию, на реабилитацию которой потребуется много усилий…

Рационализация

Ты не успеваешь закончить отчет в назначенный срок и догадываешься, что его придется переделывать? Но ведь не будешь же ты сидеть сложа руки в кабинете шефа и покорно слушать его замечания, а попытаешься все логично объяснить, ссылаясь на свой главный защитный механизм  — рационализацию! Ты можешь негодовать от того, что на выполнение столь важного задания тебе выделили слишком мало времени.

Ты вспомнишь, что вместо того, чтобы посвятить себя целиком отчету, помогала сотруднице в организации корпоративного мероприятия. Как же можно предъявлять к тебе претензии  после столь рациональных объяснений? Не исключено, что с помощью рационализации ты выйдешь «сухой» из воды, но рано или поздно тебе перестанут доверять важные задания.

 Интеллектуализация

На работе возникла ситуация, которая требует немедленного разрешения, и без твоего вмешательства не обойтись? В этот момент ты испытываешь огромный страх перед ответственностью за последствия. И почему-то вместо того, чтобы действовать, решаешь наперед оправдаться и снять с себя вину за то, что еще не случилось. Строя в кабинете шефа абстрактные суждения по поводу возникшей проблемы, ты пытаешься убедить его в том, что поставленное перед тобой задание невозможно выполнить! Ведь в этом случае только с помощью интеллектуализации тебе, возможно, удастся избежать грядущих неприятностей.

 Регрессия

Ты ненавязчиво напоминаешь шефу о своих былых успехах? А твоя коллега в курсе самых мельчайших подробностей твоей стремительной карьеры на предыдущей должности? Нередко, вспоминая обо всех успехах прошлого, ты пытаешься скрасить свою невесомую позицию в настоящем. Всеми способами стараешься набить себе цену. Но, регрессируя назад, ты не пробьешь себе путь вперед. Сотрудники перестанут верить твоим «мифам», если ты не подтвердишь их правдивость своими будущими действиями.

Проекция, или Поиск козла отпущения

Шеф утроил настоящий разбор полетов и его агрессивное настроение не смягчается после твоих попыток оправдаться? Когда рациональные объяснения и сила интеллекта становятся бессильными, не остается ничего другого, кроме как найти «козла отпущения» в возникшем конфликте. И чтобы спастись от его гнева, ты подставляешь ни в чем не повинную коллегу, взваливая на нее всю вину за провальный исход твоего же проекта.




Проекция — это самый несправедливый, пожалуй, самый эгоистичный механизм защиты. Ведь никого не интересует, что прибегая к нему, ты пыталась спасти себя от увольнения. Факт предательства очень сложно не только суметь понять, но и невозможно забыть. Не удивительно, что после подобных оправданий, отношение сотрудников к тебе измениться не в лучшую сторону.

Компенсация

Часто, компенсируя неудачи в личной жизни или ее полное отсутствие, многие из нас  поневоле становятся трудоголиками. Мы ищем повод, чтобы задержаться на работе, зная, что дома нас никто не ждет. И когда работа становиться смыслом нашей жизни, мы пытаемся навязать свою философию другим.

Ты можешь стать чрезмерно требовательной или даже бескомпромиссной сотрудницей, компенсируя свое одиночество. Но не удивляйся, если тебя перестанут приглашать на чашечку кофе в обеденный перерыв.



Нападение — главная защита?

Нападение — это лучшая защита, как гласит народная мудрость. Но этот защитный механизм можно использовать лишь с позиции «начальник — подчиненный». Недопустимо «нападать» на коллегу, предъявляя ей/ему претензии и проецируя на нее/него свое плохое настроение. Ведь за тобой вскоре может закрепиться репутация «истерички». Нападение характеризирует тебя в глазах окружающих как личность неуравновешенную, склонную к агрессивным реакциям, а значит — особу, которой нельзя доверять.

Вряд ли кто-нибудь из нас может обойтись без защитных механизмов во время подъема по карьерной лестнице. Они помогают нам избежать неприятностей, ослабить трудности, разрядить тревожные мысли и избавиться от страха. Но защитными механизмами не стоит злоупотреблять!

Они, подобно лекарству, избавляют от проблем в одной сфере, но возбуждают неприятности в другой. Иногда лучше принять вину, взвалив на себя ответственность за исход трудной ситуации, чем всячески оправдываясь заработать себе славу лгуньи, скандалистки или бездельницы.  Удачи!
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Любовь
Эксгибиционизм — это форма отклоняющегося сексуального поведения. Часто отклонение может наблюдаться в рамках психического заболевания. Достоверно
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

РЕКОМЕНДУЕМ:

ЛЮБОВЬ:

Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто не уверен
Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто не уверен
04.08.20 | Любовь
Хорошо было бы читать мысли мужчин — не нужно было бы искать скрытые жесты и пытаться разгадать особенности их поведения. Но
Как не застрять навечно в приложении для знакомств и все же найти пару?
Как не застрять навечно в приложении для знакомств и все же найти пару?
04.08.20 | Любовь
Онлайн-знакомства уже перестали быть чем-то диковинным и мало кто стесняется признаться, что нашел пару в приложении. Но иногда
Дмитрий Карпачев рассказал, почему ребенок закатывает истерики и как это предотвратить?
Дмитрий Карпачев рассказал, почему ребенок закатывает истерики и как это предотвратить?
10.07.20 | Любовь
У истерики всегда есть причина. И, в первую очередь, это неспособность контролировать свои эмоции. Истерика — это сильная и

РЕКОМЕНДУЕМ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим о модных оттенках волос?
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA Дизайнер бренда Анастасия Росинина создала линейку, в которой девушка сможет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги Хочешь быть самой яркой и стильной этим летом? Мы знаем, что тебе нужно! Солнцезащитные очки с цветными линзами, стильный
Copyright © 2020 Beauty Woman | Женский онлайн портал