А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

21.01.21 | Красота
У каждой из нас есть свои утренние ритуалы красоты. Кто-то любит неспешно
21.01.21 | Красота
Зимний маникюр сочетает в себе множество модных трендов. Мы решили рассказать
21.01.21 | Красота
Как не завивай, а все равно кудри не держатся! Эта проблема знакома многим
21.01.21 | Красота
Косметика — это практически беспроигрышный вариант подарка для любой девушки. У
21.01.21 | Красота
Ми в Avon віримо: щоб допомагати жінкам і підтримувати їх, треба їх добре

Beauty-утро с бизнесвумен Катей Козловой: секреты красоты и ухода за собой

08.10.20 | Раздел: Красота | Просмотров: 2 543 | Автор: Admin |
Сейчас Катя стала героиней нашей постоянной рубрики Beauty-утро, где известные жительницы мегаполиса раскрывают свои секреты красоты и ухода за лицом и телом. Давайте скорее узнаем об утренних ритуалах бизнесвумен! 
Катя Козлова Киев

С чего начинается ваше утро? 

Мой день начинается в 07:30 утренней зарядки. С началом карантина я поменяла свой режим дня таким образом, чтобы после пробуждения у меня было достаточно времени для себя. И зарядка — мой must have.
Катя Козлова
На удивление, только к 30 годам поняла, что утро — абсолютно мое время, когда хочу концентрироваться на своей энергии и настроении. Именно в это время я наполняюсь и настраиваюсь на текущий день. 
Зарядки, как правило, провожу с тренером час-полтора в режиме онлайн — это стретчинг, функциональные тренировки и элементы йоги. 
Катя Козлова Киев

Без чего не обходится ваше утро? 

Первое — глоток воды, обязательно в красивом стакане для виски или в большом бокале для вина. Для меня очень важна эстетика и форма — то, как я пью, то, из чего я пью. По сути, с таких маленьких радостей и начинается любовь к себе.
Катя Козлова Киев
Год назад я гостила у друга в Вене. Каждое наше утро начиналось с джазовой музыки. Никогда не могла бы подумать, что утро может быть волшебным и вдохновляющим. С музыкой — все происходит именно так.
Люблю завтракать и собираться под музыку, и даже просто танцевать сама для себя. Это может быть джаз, транс, альтернативная музыка... Еще люблю ставить характерные песни, которые возвращают в тот или иной жизненный момент, например, Леонида Агутина, Анжелику Варум, глубокие песни The HARDKISS... Такие детали, на самом деле, могут составлять львиную долю твоего позитивного настроя на весь текущий день. 

Как вы любите завтракать? 

Ранее я никогда не уделяла себе должного времени по утрам. Просыпалась в последний момент, впопыхах собиралась и бежала на работу, даже не задумываясь над тем, насколько утро может быть прекрасным.
Опять-таки, спасибо Европе. Культурные традиции моих друзей основательно перекочевывают и в мою жизнь. ;) Оказывается, завтрак в виде овсянки с фруктами или с изюмом, кранчи, различного рода хлопья с растительным молоком — могут быть не только полезными, но и изящными. А от того ещё более вкусными! 
А если еще зажечь свечу, отключить телевизор, не отвлекаясь на телефон и разговоры — прием пищи окажется совсем другим. Очень важно понимать, что ты ешь, иметь возможность чувствовать вкус еды и получать от этого невероятное удовольствие. 

Когда есть ребенок, то это может получаться не так уж легко, потому что он тоже требует внимания, но я стараюсь приучать дочь к совместным утренним традициям. 
Катя Козлова Киев

Каким напиткам отдаете предпочтение? 

Мой ключевой напиток — вода. Это то, из чего состоит наш организм и без чего не может функционировать. Очень люблю воду с лимоном. Особенно круто, когда лимоны передают родственники из Франции — позавчера он еще был сорван с дерева, а сегодня он у тебя пахучий в руках.
Люблю добавлять в воду фрукты. Именно добавлять, а не выдавливать.
Никогда до 30 лет не любила какие-либо кофейные напитки, но сейчас у меня проснулась особая страсть к латте и капучино (у нас в Nailhub они просто великолепные). Да, возможно, для кого-то это привычные напитки, но для меня кофеин — открытие года. 
Beauty-утро с бизнесвумен Катей Козловой: секреты красоты и ухода за собой - фото №5
И, конечно же, люблю чаи. В силу того, что ношу брекеты, отучила себя пить черные чаи, потому что они окрашивают брекет-систему. Люблю всякого рода травяные, зеленые — с жасмином, ромашкой, "альпийский луг". 
 
Еще одна моя страсть в теплое время года — лимонады. Чем "страннее" вкус — тем интереснее. Начинала с лимонадов с базиликом и огурцом. Сейчас спрашиваю у официантов рекомендации самых необычных сочетаний (к примеру, лаванды, имбиря, болгарской розы) — то, что никогда не пробовала ранее.
Когда у меня случаются новые этапы открытия чего-либо — появляется и новый виток любви к жизни.

Есть ли у вас особые beauty-ритуалы?

Сейчас особое место в моей жизни занимает уход за собой. После душа наношу на тело кокосовое масло либо увлажняющий крем. Что касается лица, то пользуюсь очищающими средствами, кремами и сыворотками. Наконец, в этом году с косметологом подобрали такой бренд, который максимально соответствует моему типу кожи (а она у меня достаточно сухая) — конечно, ощущения "до" и "после" моего beauty-ритуала — небо и земля. 
Катя Козлова Киев

Ваши секреты, как ежедневно поддерживать уход за лицом и телом.

Массажи. Не всегда находится время на них, но когда на глаза попадается сухая щетка и массажер для тела — я всегда стараюсь ими пользоваться для того, чтобы "разгонять" лимфу и застоявшуюся воду в теле, которую часто путают с целлюлитом.

Сейчас как раз после отпуска прохожу курс массажа всего тела. Боль на грани с удовольствием определенно дает свои результаты.

(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Красота
Продолжаем нашу рубрику "beauty-утро". Каждую неделю вы будете узнавать секреты красоты от интересных и известных личностей. Готовы к очередной
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

РЕКОМЕНДУЕМ:

ЛЮБОВЬ:

Каминг-аут: как родителям правильно реагировать на признание ребенка в нетрадиционной ориентации?
Каминг-аут: как родителям правильно реагировать на признание ребенка в нетрадиционной ориентации?
21.01.21 | Любовь
Что делать, если ваш ребенок и вы видите счастье по-разному? Как правильно реагировать на признание ребенка в своей
Дмитрий Карпачев назвал 5 вредных установок о деньгах, которые родители прививают детям
Дмитрий Карпачев назвал 5 вредных установок о деньгах, которые родители прививают детям
21.01.21 | Любовь
Дмитрий Карпачев, ведущий реалити "Супермама" и проекта "Детектор лжи" на СТБ, рассказал о том, какие установки родителей о
Эксперты проекта
Эксперты проекта "Я соромлюсь свого тіла" рассказали, как правильно говорить с детьми о сексе?
21.01.21 | Любовь
Врачи масштабного медицинского проекта "Я соромлюсь свого тіла", который выходит каждое воскресенье на СТБ, прочитали ряд лекций

РЕКОМЕНДУЕМ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим о модных оттенках волос?
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA Дизайнер бренда Анастасия Росинина создала линейку, в которой девушка сможет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги Хочешь быть самой яркой и стильной этим летом? Мы знаем, что тебе нужно! Солнцезащитные очки с цветными линзами, стильный
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
"love is around me": новая коллекция Elena Burba, вдохновленная любовью Проявлять любовь к себе — значит уважать, ценить и доверять себе. Бренд Elena Burba презентует новую коллекцию "love is around
Copyright © 2021 Beauty Woman | Женский онлайн портал
том и джерри кино 2021 смотреть онлайн