А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

08.02.19 | Красота
Брови — важная деталь, которая дополнит ваш образ. Мы решили разобрать главные
08.02.19 | Красота
Лечебные ванны — это отличный способ профилактики многих проблем. Для того,
08.02.19 | Красота
Маска для лица — универсальное средство на любой случай. Девушки так любят
30.01.19 | Красота
Слово ботокс известно всем. Когда речь идет о косметологических манипуляциях с
30.01.19 | Красота
Витамин С — один из самых популярных косметических компонентов в косметике.

Relax time: почему стоит принимать расслабляющие ванны

08.02.19 | Раздел: Красота | Просмотров: 4 931 | Автор: Admin |
Такие процедуры можно делать самостоятельно в домашних условиях или проходить курс в оздоровительных комплексах. Для приготовления ванн нужно знать пропорции всех компонентов и поддерживать нужный температурный режим. 

Советы по применению ванн  

Перед тем, как принимать ванну любого типа нужно очистить кожу с помощью легкого скрабирующего средства. Это поможет всем полезным компонентам лучше взаимодействовать с телом. Контролируйте температуру воздуха в помещении. Она должна быть комфортной. Подбирайте компоненты для приготовления ванны в зависимости от ожидаемого эффекта. 

Если вы делаете расслабляющую ванну с эфирными маслами — откажитесь от пенящих средств (гель, мыло, пенка). 

Расслабляющая ванная с травами 

Самый простой рецепт расслабляющей ванны. Вам понадобится ромашка (можно приобрести в аптеке). Возьмите две ложки и залейте кипятком. Дайте настояться, а после — вылейте в воду. 

Молочная ванная 

Интересный вариант, который поможет увлажнить кожу в любое время года. Для приготовления молочной ванны понадобится один литр молока. Необходимо развести жидкость в теплой воде и по желанию добавить немного морской соли. 

Ванна с эфирными маслами

Эфирные масла содержат много ценных компонентов, которые насыщают и питают кожу. Используйте их для приготовления расслабляющей ванны. Выберите свой тип: 
  •  Герань, роза, мускат (повышают чувственность, расслабляют мышцы). 
  •  Вербена, розмарин, имбирь (приводят тело в тонус).
  •  Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, мандарин) — добавляют бодрости и хорошего настроения, тонизируют, воздействуют на целлюлит. 
  •  Мята, можжевельник (успокаивают). 
Для того, чтобы приготовить расслабляющую ванну с эфирным маслом нужно использовать базу, так как этот компонент не растворяется в воде. Один из вариантов: возьмите основу и добавьте 4 капли лавандового и 2 капли ромашкового масла. Используйте не больше 5-9 капель и всегда проверяйте компоненты на индивидуальную чувствительность.  

Меры предосторожности 

Горячие потоки воды воздействует на организм человека. Поэтому расслабляющие ванны можно принимать не более 10-30 минут (зависит от температурного режима).  Стоит отказаться от такой процедуры если у вас есть проблемы с работой сердца, гинекологические или онкологические заболевания, а также другие хронические болезни. 
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Красота
Маски для волос способны эффективно и быстро реанимировать кончики и улучшить структуру. Мы подготовили 10 простых рецептов, которые подойдут
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

РЕКЛАМА:

ЛЮБОВЬ:

Скользкий вопрос: 11 фактов о презервативах
Скользкий вопрос: 11 фактов о презервативах
14.02.19 | Любовь
13 февраля отмечается всемирный день презерватива. Так что можешь ̶п̶о̶з̶д̶р̶а̶в̶и̶т̶ь̶ ̶н̶е̶к̶о̶т̶о̶р̶ы̶х̶ ̶с̶в̶о̶и̶х̶
Как страдать в День влюбленных: советы одиноким
Как страдать в День влюбленных: советы одиноким
14.02.19 | Любовь
Давай скажем прямо, без обиняков: этот зефирно-розовый праздник валентинок не для нас, четких дам. Пусть эти кисейные барышни
8 признаков, что ваш брак обречен на развод
8 признаков, что ваш брак обречен на развод
14.02.19 | Любовь
Если вы не чувствуете себя счастливой в браке, то, поверьте, вы не одиноки. Как показывает практика, всего 40% супружеских пар

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
16.01.19 | Красота
Девушки тратят много усилий и денег на косметические средства по уходу за волосами. Чтобы эффект от них был намного лучший —

РЕКЛАМА:

Copyright © 2018 Beauty Woman | Женский онлайн портал