А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

18.08.19 | Красота
Маски для волос способны эффективно и быстро реанимировать кончики и улучшить
18.08.19 | Красота
Лето — это период отпусков, поэтому стоит заранее собрать travel-косметичку и
18.08.19 | Красота
Продолжаем нашу рубрику "beauty-утро". Каждую неделю вы будете узнавать секреты
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим
05.08.19 | Красота
Дезодорант — средство, которое защищает от чрезмерного потовыделения и

5 правил, которые помогут затормозить старение

27.05.18 | Раздел: Мода и Стиль | Просмотров: 1 009 | Автор: Admin |
Есть такие женщины, возраст над которыми будто и не властен. По паспорту им уже 50 лет, но люди, которые видят этих женщин впервые, дают им лет 30-35.
Одеваются такие женщины очень модно, постоянно посещают всякие вечеринки. Но дело не только в модной одежде. Чтобы оставаться много лет молодой, необходимо выполнять некоторые правила.
 
Правило первое. Пищеварение. Из-за неправильной работы кишечника начинают хуже работать все органы организма. Кожа теряет тонус, упругость. Чтобы оставаться красивой много лет, необходимо есть здоровую пищу, пить чистую артезианскую воду, при малейших проблемах с кишечником принимать меры, обращаться к доктору.
 
Второе правило. Хороший сон. Когда человек высыпается, то он чувствует себя лучше, кожа, волосы и ногти его имеют здоровый вид. Из-за недосыпания может ухудшаться работа мозга, нервной системы. А когда не в порядке нервная система, то органы человека работают хуже. 
 
Правило третье. Витамины. Коже и волосам непременно нужны витамины. В тёплое время года их можно получить из фруктов. Фрукты не только насыщают волосы, кожу и все органы витаминами, но и поднимают настроение. Зимой придётся употреблять сухофрукты или витаминные комплексы из аптеки.
 
Правило четвёртое. Прогулки. Свежий воздух благотворно влияет на человека. Даже если постоянно не хватает времени, необходимо выделить хотя бы полчаса в день, чтобы совершить прогулку возле дома. Также в обеденный перерыв можно прогуляться возле работы. А в выходные непременно нужно покататься на велосипеде по парку, посетить зоопарк или съездить на экскурсию.
 
Пятое правило. Самое главное. Внутренний душевный настрой. Когда порядок в душе, порядок и в теле. Если жить позитивно, радоваться мелочам, то и тело будет красивым.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Здоровье
Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о
Бывает, по утрам любимое отражение в зеркале перестает радовать и вызывает лишь вопрос: «Что пошло не так?» Отчаянно пытаться замаскировать все

РЕКЛАМА:

ЛЮБОВЬ:

Голое дело: как реагировать на эксгибициониста
Голое дело: как реагировать на эксгибициониста
15.08.19 | Любовь
Эксгибиционизм — это форма отклоняющегося сексуального поведения. Часто отклонение может наблюдаться в рамках психического
Реальные истории: встреча с эксгибиционистом
Реальные истории: встреча с эксгибиционистом
15.08.19 | Любовь
Встретить "мужчину в плаще" — далеко не самый приятный опыт. Порой даже травматичный. Мы спросили у наших читательниц о том,
Жизнь после рождения ребенка: отношения супругов
Жизнь после рождения ребенка: отношения супругов
05.08.19 | Любовь
После рождения ребенка жена — это не только мама, а роль мужа после родов — это не просто почетное звание отца. Часто будущие

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость

РЕКЛАМА:

Copyright © 2019 Beauty Woman | Женский онлайн портал