А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

04.12.19 | Красота
Каждая девушка хоть один раз свою трудную жизнь задумывается о том, как
04.12.19 | Красота
Когда нам предложили лично побывать на производстве VitaminClub в Виннице, то,
26.11.19 | Красота
Пухлые губы — мечта многих девушек, ведь они смотрятся красиво и волей-неволей
19.11.19 | Красота
Уход за кожей и макияж — любимая "игра" многих девушек. Мы подготовили основные

5 правил, которые помогут затормозить старение

27.05.18 | Раздел: Мода и Стиль | Просмотров: 1 213 | Автор: Admin |
Есть такие женщины, возраст над которыми будто и не властен. По паспорту им уже 50 лет, но люди, которые видят этих женщин впервые, дают им лет 30-35.
Одеваются такие женщины очень модно, постоянно посещают всякие вечеринки. Но дело не только в модной одежде. Чтобы оставаться много лет молодой, необходимо выполнять некоторые правила.
 
Правило первое. Пищеварение. Из-за неправильной работы кишечника начинают хуже работать все органы организма. Кожа теряет тонус, упругость. Чтобы оставаться красивой много лет, необходимо есть здоровую пищу, пить чистую артезианскую воду, при малейших проблемах с кишечником принимать меры, обращаться к доктору.
 
Второе правило. Хороший сон. Когда человек высыпается, то он чувствует себя лучше, кожа, волосы и ногти его имеют здоровый вид. Из-за недосыпания может ухудшаться работа мозга, нервной системы. А когда не в порядке нервная система, то органы человека работают хуже. 
 
Правило третье. Витамины. Коже и волосам непременно нужны витамины. В тёплое время года их можно получить из фруктов. Фрукты не только насыщают волосы, кожу и все органы витаминами, но и поднимают настроение. Зимой придётся употреблять сухофрукты или витаминные комплексы из аптеки.
 
Правило четвёртое. Прогулки. Свежий воздух благотворно влияет на человека. Даже если постоянно не хватает времени, необходимо выделить хотя бы полчаса в день, чтобы совершить прогулку возле дома. Также в обеденный перерыв можно прогуляться возле работы. А в выходные непременно нужно покататься на велосипеде по парку, посетить зоопарк или съездить на экскурсию.
 
Пятое правило. Самое главное. Внутренний душевный настрой. Когда порядок в душе, порядок и в теле. Если жить позитивно, радоваться мелочам, то и тело будет красивым.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Здоровье
Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о
Бывает, по утрам любимое отражение в зеркале перестает радовать и вызывает лишь вопрос: «Что пошло не так?» Отчаянно пытаться замаскировать все

РЕКОМЕНДУЕМ:

ЛЮБОВЬ:

Противозачаточные таблетки после незащищенного секса: какие принять
Противозачаточные таблетки после незащищенного секса: какие принять
04.12.19 | Любовь
Беременность — это просто замечательно. Но есть одно НО! Она замечательная, когда долгожданная и желанная, а не спонтанная,
Психолог Елена Любченко рассказала о специальных
Психолог Елена Любченко рассказала о специальных "процедурах" для счастливых отношений
04.12.19 | Любовь
По вторникам на "1+1" выходят новые выпуски "Одруження наосліп", единственного в Украине телевизионного проекта, участники
Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится
Взрослые отношения: как понять, что из этого действительно что-то получится
04.12.19 | Любовь
Сколько бы ни было лет двум влюбленным, они могут вести себя как двое старшеклассников, которые до того друг-друга задирают, что

РЕКОМЕНДУЕМ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
16.01.19 | Красота
Девушки тратят много усилий и денег на косметические средства по уходу за волосами. Чтобы эффект от них был намного лучший —
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим о модных оттенках волос?
Медики раскрыли, чем грозит прием антидепрессантов
Медики раскрыли, чем грозит прием антидепрессантов
25.05.18 | Любовь
Новое исследование связало прием антидепрессантов с прибавкой в весе. Оказалось, что люди с нормальным весом чаще сталкиваются с
Copyright © 2019 Beauty Woman | Женский онлайн портал