В последние годы появился огромный ассортимент доступных добавок. Тем не менее, понять, какие из них действительно полезные и эффективные, стало сложнее. Сегодня мы расскажем о спирулине.

Бессмертник широко известен своими лечебными свойствами и давно используется в народной медицине. Трава произрастает в основном в Волынской, Житомирской, Ровенской и Хмельницкой областях. Растение

Науково доведено, що таке захворювання ротової порожнини як пародонтит — впливає на статус системних запалень, наприклад, захворювань серцево-судинної системи. А ось те, що пародонтит може спонукати

Боль в спине является одной из наиболее распространенных жалоб заболеваний людей трудоспособного, пожилого и старческого возраста. А лучший способ предотвратить болезнь — это профилактика. Предлагаем

Сон — неотъемлемая часть правильного образа жизни. Чтобы организм был здоровым, он должен отдыхать, что и происходит во сне. Поэтому важно вовремя ложиться и полноценно спать. А еще сон — эффективное

Для того, чтобы не сходить с ума в четырех стенах, нужно продумать план. Например, составить список всего, что нужно и хочется сделать за день, прописать тайминг и следовать ему! Одна из важных

Когда ваше сердце бьется, оно снабжает организм кровью. Это сердцебиение и есть ваш пульс, который вы можете почувствовать, положив пальцы на запястье или шею. 

Для того, чтобы привести организм в порядок, восстановить и оздоровить его, следует периодически очищать важные для функционирования органы.

Солнечное сплетение представляет собой сложную систему нервов. Оно расположено в области грудной клетки и является частью симпатической нервной системы. 

Наверняка вы слышали о летаргическом сне еще в детстве. Истории об этом "заболевании", покрытом таинственным  мраком, передавались из уст в уста и выглядели настоящими страшилками. Но существует ли