А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

19.02.20 | Красота
8 Марта — это праздник, когда хочется больше весеннего тепла и красных матовых
19.02.20 | Красота
Мезотерапия и биоревитализация — помощники современных женщин в борьбе за их
16.02.20 | Красота
Депиляция горячим воском — один из наиболее эффективных методов удаления волос.
16.02.20 | Красота
Сухость кожи — распространенная проблема, с которой зимой сталкивается почти
16.02.20 | Красота
Мода постоянно диктует новые законы в beauty-индустрии. Для того, чтобы всегда

Как отличить депрессию от хандры?

31.05.19 | Раздел: Здоровье | Просмотров: 1 995 | Автор: Admin |
Чувство грусти — неотъемлемая часть депрессии, но это не одно и то же. Знание и понимание различий может помочь человеку понять, когда обращаться за лечением. В этой статье мы расскажем, как отличить одно состояние от другого и какие варианты лечения депрессии существуют.

Как отличить депрессию от грусти?

Сделать это крайне важно для того, чтобы не усугублять состояние, а также вовремя начать лечение, в случае необходимости.

Грусть или хандра

Грусть — это нормальная человеческая эмоция, которую каждый человек испытывает в стрессовые или тяжелые времена. Навеять грусть может целый ряд жизненных событий. Потеря или отсутствие любимого человека, развод, увольнение, финансовые или бытовые проблемы могут негативно повлиять на настроение. Неудачный экзамен, собеседование или другие неутешительные события также могут вызвать печаль.
Тем не менее, человек, испытывающий грусть, способен облегчить свое состояние с помощью слез, прогулки или разговора с близкими. Чаще всего грусть вызвана определенным триггером, и она проходит со временем. Если же настроение не улучшается и человек не способен возобновить нормальную жизнедеятельность, это может быть признаком депрессии.
Если плохое настроение ухудшается или длится более 2 недель, человек должен поговорить с врачом.

Депрессия

депрессия
Депрессия — это психическое расстройство, оказывающее огромное влияние на жизнь человека. Она может изменить поведение и жизнь человека любого пола или возраста.
Украина занимает первое место в Европе по количеству людей, страдающих от депрессии. Ее симптомы включают:
  • Чувство разочарования.
  • Печаль.
  • Безнадежность.
  • Отсутствие мотивации.
  • Потеря интереса к деятельности, которую раньше человек считал интересной.
В особо серьезных случаях человек может думать о самоубийстве или попытаться покончить с собой. Людям, страдающим депрессией, больше не хочется проводить время с семьей или друзьями, они могут бросить свои увлечения или перестать ходить на работу/ в школу.
Если симптомы длятся дольше 2 недель, то медицинский работник может диагностировать большое депрессивное расстройство (БДР/MDD). Симптомы БДР включают в себя:
  • Ежедневное подавленное настроение, которое длится большую часть дня, с заметными признаками безнадежности и грусти.
  • Потеря интереса к нормальной деятельности в течение длительного периода времени.
  • Значительная и непреднамеренная потеря или увеличение веса.
  • Бессонница или, наоборот, слишком длительный сон, которые влияют на нормальный график.
  • Усталость и низкая энергия.
  • Чувство бесполезности или чрезмерной вины на ежедневной основе.
  • Неспособность сконцентрироваться или принять решение.
  • Повторяющиеся мысли о смерти, самоубийстве, а также попытки или планирование самоубийства.
Специалисты утверждают, что если человек испытывает любые пять из этих симптомов в течение более 2 недель, то у него серьезные психологические проблемы. Для диагностики БДР, врач должен убедиться, что симптомы связаны исключительно с депрессией, а не с другим медицинским диагнозом — злоупотреблением психоактивными веществами или основным заболеванием.
(голосов: 40)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Здоровье
Не зря говорят, что здоровье зависит от зубов. Если они не в порядке, страдает желудок и даже…сердце. Правильный уход за зубами начинается с гигиены.
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

РЕКОМЕНДУЕМ:

ЛЮБОВЬ:

Важные тонкости: что нужно знать о презервативах
Важные тонкости: что нужно знать о презервативах
19.02.20 | Любовь
Презервативы пользовались популярностью еще со времен Древней Греции. Согласно легенде, был такой правитель по имени Минос,
Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
16.02.20 | Любовь
Нездоровые отношения в психологии называются созависимыми. Созависимость произрастает из эмоциональной и психологической
Девочки любят плохих мальчиков? Колонка психолога Романа Кузнецова
Девочки любят плохих мальчиков? Колонка психолога Романа Кузнецова
16.02.20 | Любовь
Красивая, умная, заботливая и влюбляется в напыщенного, эгоистичного придурка. Это не только классический голливудский сюжет, но

РЕКОМЕНДУЕМ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим о модных оттенках волос?
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
Пять ошибок в уходе за волосами: как отрастить волосы
16.01.19 | Красота
Девушки тратят много усилий и денег на косметические средства по уходу за волосами. Чтобы эффект от них был намного лучший —
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA Дизайнер бренда Анастасия Росинина создала линейку, в которой девушка сможет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой
Copyright © 2020 Beauty Woman | Женский онлайн портал