А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

13.05.19 | Красота
Каждый сезон мы разбираем модный дизайн ногтей. Пришло время раскрыть летние
13.05.19 | Красота
Приоткрываем занавес летних hair-трендов 2019 года. Окрашивание волос — это
13.05.19 | Красота
Первое свидание — волнительный момент в жизни любой девушки. Прежде чем выбрать
05.05.19 | Красота
Масло для волос — это beauty-продукт, который станет помощником в нелегкой
05.05.19 | Красота
Мы выбираем новый маникюр, но забываем за то, что ногтевой пластине нужно

Как отличить депрессию от хандры?

02.05.19 | Раздел: Здоровье | Просмотров: 677 | Автор: Admin |
Чувство грусти — неотъемлемая часть депрессии, но это не одно и то же. Знание и понимание различий может помочь человеку понять, когда обращаться за лечением. В этой статье мы расскажем, как отличить одно состояние от другого и какие варианты лечения депрессии существуют.

Как отличить депрессию от грусти?

Сделать это крайне важно для того, чтобы не усугублять состояние, а также вовремя начать лечение, в случае необходимости.

Грусть или хандра

Грусть — это нормальная человеческая эмоция, которую каждый человек испытывает в стрессовые или тяжелые времена. Навеять грусть может целый ряд жизненных событий. Потеря или отсутствие любимого человека, развод, увольнение, финансовые или бытовые проблемы могут негативно повлиять на настроение. Неудачный экзамен, собеседование или другие неутешительные события также могут вызвать печаль.
Тем не менее, человек, испытывающий грусть, способен облегчить свое состояние с помощью слез, прогулки или разговора с близкими. Чаще всего грусть вызвана определенным триггером, и она проходит со временем. Если же настроение не улучшается и человек не способен возобновить нормальную жизнедеятельность, это может быть признаком депрессии.
Если плохое настроение ухудшается или длится более 2 недель, человек должен поговорить с врачом.

Депрессия

депрессия
Депрессия — это психическое расстройство, оказывающее огромное влияние на жизнь человека. Она может изменить поведение и жизнь человека любого пола или возраста.
Украина занимает первое место в Европе по количеству людей, страдающих от депрессии. Ее симптомы включают:
  • Чувство разочарования.
  • Печаль.
  • Безнадежность.
  • Отсутствие мотивации.
  • Потеря интереса к деятельности, которую раньше человек считал интересной.
В особо серьезных случаях человек может думать о самоубийстве или попытаться покончить с собой. Людям, страдающим депрессией, больше не хочется проводить время с семьей или друзьями, они могут бросить свои увлечения или перестать ходить на работу/ в школу.
Если симптомы длятся дольше 2 недель, то медицинский работник может диагностировать большое депрессивное расстройство (БДР/MDD). Симптомы БДР включают в себя:
  • Ежедневное подавленное настроение, которое длится большую часть дня, с заметными признаками безнадежности и грусти.
  • Потеря интереса к нормальной деятельности в течение длительного периода времени.
  • Значительная и непреднамеренная потеря или увеличение веса.
  • Бессонница или, наоборот, слишком длительный сон, которые влияют на нормальный график.
  • Усталость и низкая энергия.
  • Чувство бесполезности или чрезмерной вины на ежедневной основе.
  • Неспособность сконцентрироваться или принять решение.
  • Повторяющиеся мысли о смерти, самоубийстве, а также попытки или планирование самоубийства.
Специалисты утверждают, что если человек испытывает любые пять из этих симптомов в течение более 2 недель, то у него серьезные психологические проблемы. Для диагностики БДР, врач должен убедиться, что симптомы связаны исключительно с депрессией, а не с другим медицинским диагнозом — злоупотреблением психоактивными веществами или основным заболеванием.
(голосов: 17)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Здоровье
Не зря говорят, что здоровье зависит от зубов. Если они не в порядке, страдает желудок и даже…сердце. Правильный уход за зубами начинается с гигиены.
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

РЕКЛАМА:

ЛЮБОВЬ:

Секс с новым партнером: как избежать ошибок?
Секс с новым партнером: как избежать ошибок?
10.05.19 | Любовь
Каждый раз — как первый раз... В самом деле, секс с каждым новым партнером — это новый квест, лотерея, а порой и жизненный урок,
Как не потерять себя, находясь в отношениях — рекомендации Виктории Орбу
Как не потерять себя, находясь в отношениях — рекомендации Виктории Орбу
10.05.19 | Любовь
Как часто бывает, что только начав отношения, мы погружаемся в них с головой? Нас захватывают в свои объятия гормоны счастья,
Секс без преград: позы из Камасутры, применимые без неудобств
Секс без преград: позы из Камасутры, применимые без неудобств
10.05.19 | Любовь
Вот вы проснулись дома. Не в палатке где-то в горах, не у родителей или друзей с маленькими детьми. А в своей теплой уютной

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
Еще одно эспрессо: как кофеин влияет на кожу
16.01.19 | Красота
Кофе помогает утром подняться с кровати. Даже сам запах зерен уже бодрит нервную систему. Зависимость? Однозначно, но сегодня
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
Как с помощью макияжа увеличить глаза: пошаговая инструкция
03.11.18 | Красота
Макияж способен преобразить и подчеркнуть естественную красоту каждой девушки. Мы решили провести мастер-класс, как с его помощью
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
Макияж, который освежит лицо и придаст сияние
20.12.18 | Красота
Макияж — это "спасательный круг" на каждый день. Одним взмахом кисточки можно придать лицу нежного сияния и подчеркнуть яркость

РЕКЛАМА:

Copyright © 2019 Beauty Woman | Женский онлайн портал