А вы вкурсе что на FroGik.Ru можно без регистрации абсолютно бесплатно сборники песен скачать. Лучший портал рунета. Все бесплатно и по прямой ссылке!

КРАСОТА:

12.04.21 | Красота
Тонкие, прямые, пушистые, изогнутые, ломаные, плавные: женщины попробовали
08.04.21 | Красота
Весна — время любви и романтических свиданий. Понятно, что дамы всегда уделяют
08.04.21 | Красота
Хоть мы и не всегда осознаем это, но запахи очень ярко воздействуют на наше
08.04.21 | Красота
Ранее мы ознакомили вас с тенденциями женских стрижек и причесок 2021. Теперь
15.03.21 | Красота
Имя Эльмиры Мехтиевой, ведущего бьюти-эксперта, хорошо знакомо ценителям

Защитные механизмы в карьере

28.02.21 | Раздел: Карьера | Просмотров: 4 811 | Автор: Admin |
Какие же защитные механизмы смогут помочь тебе выпутаться из затруднительных ситуаций и пройти через многие препятствия на пути к успешной карьере? Ведь некоторые из них способны разрушить ранее безупречную репутацию, на реабилитацию которой потребуется много усилий…

Рационализация

Ты не успеваешь закончить отчет в назначенный срок и догадываешься, что его придется переделывать? Но ведь не будешь же ты сидеть сложа руки в кабинете шефа и покорно слушать его замечания, а попытаешься все логично объяснить, ссылаясь на свой главный защитный механизм  — рационализацию! Ты можешь негодовать от того, что на выполнение столь важного задания тебе выделили слишком мало времени.

Ты вспомнишь, что вместо того, чтобы посвятить себя целиком отчету, помогала сотруднице в организации корпоративного мероприятия. Как же можно предъявлять к тебе претензии  после столь рациональных объяснений? Не исключено, что с помощью рационализации ты выйдешь «сухой» из воды, но рано или поздно тебе перестанут доверять важные задания.

 Интеллектуализация

На работе возникла ситуация, которая требует немедленного разрешения, и без твоего вмешательства не обойтись? В этот момент ты испытываешь огромный страх перед ответственностью за последствия. И почему-то вместо того, чтобы действовать, решаешь наперед оправдаться и снять с себя вину за то, что еще не случилось. Строя в кабинете шефа абстрактные суждения по поводу возникшей проблемы, ты пытаешься убедить его в том, что поставленное перед тобой задание невозможно выполнить! Ведь в этом случае только с помощью интеллектуализации тебе, возможно, удастся избежать грядущих неприятностей.

 Регрессия

Ты ненавязчиво напоминаешь шефу о своих былых успехах? А твоя коллега в курсе самых мельчайших подробностей твоей стремительной карьеры на предыдущей должности? Нередко, вспоминая обо всех успехах прошлого, ты пытаешься скрасить свою невесомую позицию в настоящем. Всеми способами стараешься набить себе цену. Но, регрессируя назад, ты не пробьешь себе путь вперед. Сотрудники перестанут верить твоим «мифам», если ты не подтвердишь их правдивость своими будущими действиями.

Проекция, или Поиск козла отпущения

Шеф утроил настоящий разбор полетов и его агрессивное настроение не смягчается после твоих попыток оправдаться? Когда рациональные объяснения и сила интеллекта становятся бессильными, не остается ничего другого, кроме как найти «козла отпущения» в возникшем конфликте. И чтобы спастись от его гнева, ты подставляешь ни в чем не повинную коллегу, взваливая на нее всю вину за провальный исход твоего же проекта.




Проекция — это самый несправедливый, пожалуй, самый эгоистичный механизм защиты. Ведь никого не интересует, что прибегая к нему, ты пыталась спасти себя от увольнения. Факт предательства очень сложно не только суметь понять, но и невозможно забыть. Не удивительно, что после подобных оправданий, отношение сотрудников к тебе измениться не в лучшую сторону.

Компенсация

Часто, компенсируя неудачи в личной жизни или ее полное отсутствие, многие из нас  поневоле становятся трудоголиками. Мы ищем повод, чтобы задержаться на работе, зная, что дома нас никто не ждет. И когда работа становиться смыслом нашей жизни, мы пытаемся навязать свою философию другим.

Ты можешь стать чрезмерно требовательной или даже бескомпромиссной сотрудницей, компенсируя свое одиночество. Но не удивляйся, если тебя перестанут приглашать на чашечку кофе в обеденный перерыв.



Нападение — главная защита?

Нападение — это лучшая защита, как гласит народная мудрость. Но этот защитный механизм можно использовать лишь с позиции «начальник — подчиненный». Недопустимо «нападать» на коллегу, предъявляя ей/ему претензии и проецируя на нее/него свое плохое настроение. Ведь за тобой вскоре может закрепиться репутация «истерички». Нападение характеризирует тебя в глазах окружающих как личность неуравновешенную, склонную к агрессивным реакциям, а значит — особу, которой нельзя доверять.

Вряд ли кто-нибудь из нас может обойтись без защитных механизмов во время подъема по карьерной лестнице. Они помогают нам избежать неприятностей, ослабить трудности, разрядить тревожные мысли и избавиться от страха. Но защитными механизмами не стоит злоупотреблять!

Они, подобно лекарству, избавляют от проблем в одной сфере, но возбуждают неприятности в другой. Иногда лучше принять вину, взвалив на себя ответственность за исход трудной ситуации, чем всячески оправдываясь заработать себе славу лгуньи, скандалистки или бездельницы.  Удачи!
(голосов: 2)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Любовь
Эксгибиционизм — это форма отклоняющегося сексуального поведения. Часто отклонение может наблюдаться в рамках психического заболевания. Достоверно
В феврале многим ради полноценной профессиональной самореализации предстоит налаживать новые зарубежные связи, учить иностранные языки и перенимать

СМОТРЕТЬ ТАКЖЕ:

ЛЮБОВЬ:

Лайфхаки знакомств для девушек, которые в активном поиске
Лайфхаки знакомств для девушек, которые в активном поиске
12.04.21 | Любовь
В современном мире все чаще и чаще встречаются молодые, красивые, успешные, со своей квартирой и дорогими машинами девушки,
8 признаков, что ваш брак обречен на развод
8 признаков, что ваш брак обречен на развод
08.04.21 | Любовь
Если вы не чувствуете себя счастливой в браке, то, поверьте, вы не одиноки. Как показывает практика, всего 40% супружеских пар
Как оставаться женственной и желанной в мужском мире?
Как оставаться женственной и желанной в мужском мире?
08.04.21 | Любовь
Мы продолжаем публиковать материалы на актуальные темы по психологии отношений, мотивации и саморазвития. В этой статье читайте

РЕКОМЕНДУЕМ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
Hair-тренд: три модных цвета в окрашивании волос
05.08.19 | Красота
Все девочки любят экспериментировать с окрашиванием и hair-трендами. Поговорим о модных оттенках волос?
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA
Пришел. Увидел. Купил: как прошла презентация универсальной коллекции ROSININA Дизайнер бренда Анастасия Росинина создала линейку, в которой девушка сможет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги
ТОП-10 модных товаров для тебя и подруги Хочешь быть самой яркой и стильной этим летом? Мы знаем, что тебе нужно! Солнцезащитные очки с цветными линзами, стильный
"love is around me": новая коллекция Elena Burba, вдохновленная любовью Проявлять любовь к себе — значит уважать, ценить и доверять себе. Бренд Elena Burba презентует новую коллекцию "love is around
Модный обзор: кто в чем был на свадьбе Регины Тодоренко и Влада Топалова
Модный обзор: кто в чем был на свадьбе Регины Тодоренко и Влада Топалова Одной из самых громких новостей этого месяца стала свадьба Регины Тодоренко и Влада Топалова в Италии. В продолжение темы
Четвероногим модникам очень повезло: Heron Preston и NASA выпустили
Четвероногим модникам очень повезло: Heron Preston и NASA выпустили "космическую" коллекцию одежды для собак Heron Preston совместно с маркой собачьей одежды Very Important Puppies выпустили новую коллекцию. Крошечные худи и анораки с
Copyright © 2021 Beauty Woman | Женский онлайн портал
том и джерри кино 2021 смотреть онлайн